Детский массаж в возрасте одного месяца | Следим за здоровьем
Все новости медицины

Детский массаж в возрасте одного месяца

Детский массаж способствует активизации крово- и лимфатока, восстановлению работы периферической и центральной нервной системы, нормализации работы кишечника, стимулирует происходящие в организме обменные процессы, помогает укреплению иммунитета, оказывает благотворное влияние на формирование опорно-двигательной системы. Благодаря простейшим массажным движениям укрепляются мышцы, костно-хрящевая ткань, развивается координация движений, стимулируются психомоторные функции, активизируется функциональность внутренних систем малыша, в том числе пищеварительной, сердечнососудистой, мочеполовой, органов дыхания.

При отсутствии противопоказаний к проведению массажных процедур занятия проводят ежедневно, за полчаса до кормления или спустя час после принятия пищи, в светлой и проветренной комнате, на твердой поверхности, в комфортной атмосфере. В процессе выполнения массажа у малыша 3-5 месяцев нормализуется психическое состояние, активизируется работа головного мозга. Массаж выполняется легкими ритмичными движениями, плавно и мягко.

Длительность одной процедуры не должна превышать пяти минут. В случае проявления беспокойства малышом, сеанс следует прервать, и вернуться к массажу спустя некоторое время. Каждое движение повторяют не более пяти раз, внимательно следя за самочувствием малыша.

Массаж ребенку начинают с легкого поглаживания ручек и ножек, в положении ребенка – лежа на спине. Обхватив ладонью кулачок ребенка, выполните несколько легких поглаживаний, в направлении от кисти к плечу по внешней и внутренней стороне руки. Далее аккуратно разомкните кулачок малыша и промассируйте каждый пальчик. Данное упражнение направлено на стимулирование рецепторов, которые важны для развития головного мозга. Движения выполняйте легкими круговыми движениями, делая упор на подушечках пальцев.

Вложите в ладонь малыша свой большой палец – в ответ ребенок обхватит его своими пальчиками. Таким образом, проявляется хватательный рефлекс у грудничков. Мягко потянув за ручки, вы простимулируете группы мышц у ребенка – на спине, животе, плечах, руках, шее.

При поглаживании ножек ладонью обхватите стопу и часть голени, проводите легкими движениями от стопы к паховой области по внутренней стороне ножки, и до ягодичной – по внешней.

Обхватив голень малыша, выполните массаж стопы, выписывая большим пальцем по ее поверхности восьмерки. Затем поочередно надавите в области пальцев – в ответ малыши прижмет их к стопе. Выполните поглаживание внутреннего свода стопы, в ответ малыш сожмет мышцы. Простимулируйте поглаживанием внешнюю сторону стопы, в направлении от пяточки к пальчикам.

Массаж живота выполняют мягкими круговыми движениями по часовой стрелке. Далее выполняют поглаживания вдоль косых мышц живота, в направлении от боков к пупочной области.

Массаж груди выполняют двумя руками одновременно в направлении от подреберной области к плечам, не затрагивая области сосков.

Comments are closed