Детский массаж в возрасте до трех месяцев | Следим за здоровьем
Все новости медицины

Детский массаж в возрасте до трех месяцев

Детский массаж играет очень важную роль в развитии малыша. Процедуры способствуют укреплению мышц, нормализации работы всех систем организма, активизации кровотока и улучшению тока лимфы. Однако, прежде, чем приступать к выполнению массажных процедур, необходимо убедиться, что у ребенка нет противопоказаний к его выполнению, пройдя обследование у специалистов. Массажные процедуры используют четыре основных техники массажа – легкое поглаживание, мягкое растирание, интенсивное разминание и вибрации.

Выполняя массаж рук, выложите малыша на спину, ножками к себе. Обхватив кисть ребенка ладонью одной руки, второй выполните поглаживания в направлении от кисти к плечу, по внешней и внутренней поверхности. Повторите процедуру семь раз. Длительность массажной процедуры не должна превышать десяти минут, иначе малыш устанет, будет проявлять беспокойство, может закапризничать и весь процесс, направленный на улучшение его самочувствия может дать негативный результат. Попробуйте при выполнении данной процедуры разжать ладонь ребенка и вложить в нее свой палец, с тем, чтобы малыш обхватил его и сжал. Таким образом, Вы будете стимулировать хватательные рефлексы.

Линейные поглаживания можно заменить кольцевыми или обхватывающими. Однако, выполнять данное упражнение следует чрезвычайно осторожно и мягко, чтобы не повредить нежную кожу малыша. При выполнении процедуры следует обходить локтевой сустав ребенка.

Для снятия напряжения в мышцах используют прием легкого встряхивания. При этом мышцы расслабляются, и малыш чувствует облегчение. В положении ребенка лежа на спине, обхватите кисти его рук, вложив большой палец ему в кулачек, своими ладонями. Затем разведите его ручки в стороны, нежно и легко встряхните. Из-за гипертонуса, малыши часто не способны развести руки в стороны. В данном случае следует отказаться от данного упражнения и поработать над расслаблением мышц, используя поглаживания и растирания.

Выполняя массаж спины, выложите малыша на живот, подложив под грудь согнутые в локтях ручки. Если же малышу сложно удерживать головку, ручки расположите по обе стороны туловища, а головку аккуратно поверните на бок.

Легкие поглаживания необходимо выполнять, не прикасаясь к позвоночнику, в направлении от ягодичной области к плечам и шейному отделу. Выполните упражнение пять раз. Данная процедура активизирует кровоток в мышцах, способствует их тонизированию и укреплению.

Для проработки мышц сгибателей и разгибателей, используют безусловные рефлексы ребенка. Выложите малыша на бок и проведите пальцем вдоль позвоночника, легко касаясь кожного покрова. В ответ малыш рефлекторно согнет и разогнет позвоночник. Во время выполнения процедуры поменяйте положение ребенка, выложив его на другой бок. Выполните упражнение на каждом боку по три раза. Специалисты рекомендуют выполнять данный прием несколько раз в день.

Выкладывание на живот и круговые движения по часовой стрелке, помогут нормализовать работу кишечника, предотвратить его вздутие и возникновение колик. По возможности выполняйте данное упражнение перед каждым кормлением в течение десяти секунд. При этом малыш должен опираться на предплечья и самостоятельно держать головку.

Comments are closed