Борьба с простудой | Следим за здоровьем
Все новости медицины

Борьба с простудой

1Предотвращение простудных и вирусных болезней, актуальна сейчас, когда на улице то слякоть, то мороз, то сильный холодный ветер. С приходом холодов и дождей, все начинают чихать и кашлять. Простудные и вирусные заболевания опасны потому, что могут дать сильное осложнение на жизненно-важные органы, привести к тяжелейшим последствиям в дальнейшем.

Профилактика простуды – это получение организмом достаточного количества витаминов и полезных элементов. Ягоды и фрукты полезно употреблять в любом виде. Рациональное и правильное питание — это наилучшая профилактика заболеваний.

Надо пытаться уберечься и предотвратить любые простуды. В период распространения гриппа, полезно промывать нос тёплой водой, полоскать горло солевым раствором.

Для профилактики простудных заболеваний, желательно использовать препарат «Анаферон», «Ремантадин», «Арпетол». Можно использовать для ингаляций слабый раствор соды. Чтобы защитить ваш организм и восстановить жизненные силы, следует принимать витаминные препараты и комплексы.

Зима — это отличный период года для активного времяпровождения и отдыха, а не для болезней. Так что будьте всегда здоровы!

You must be logged in to post a comment Login