Все новости медицины

Как перестать бояться стоматолога

1Дантистов боятся люди любой половой принадлежности и возрастной категории. В принципе любой врач, наверное, кроме массажиста не вызывает у большинства людей чувства сладкой истомы. Так как же все-таки перебороть в себе страх перед походом к зубному врачу? Конечно, хорошо бы для начала выбрать хорошую клинику, такую как например http://www.mosmedic.su/,но все же есть несколько универсальных советов.

1. Самовнушение. Возможности человеческого мозга поистине безграничны и внедрение определенных мыслей человека самому себе этого еще верхушка айсберга. К проблеме страха можно подойди с позиции, что рот полный больных зубов гораздо опаснее и страшнее, чем суровая тетенька-стоматолог или, начитавшись информации о современных медицинских обезболивающих препаратах без страха идти на прием.

2. Можно воспользоваться приемом конкретизации страха, то есть разложить по полочкам, что именно вас пугает зубном кабинете. Может это образ неприятного врача из детства? Чувство беспомощности и сомнения в компетенции доктора или наиболее частый страх боли? Выявите причину фобии, и вам гораздо легче станет смотреть своему страху в глаза.

3. Хороший способ перестоять бояться доктора – доверять ему. А довериться незнакомому специалисту всегда не просто. Попробуйте найти хорошего зубного врача по рекомендациям знакомых, друзей и родных или обратитесь в клинику с большим опытом и хорошей репутацией. В таких больницах всегда используют качественное современное оборудование, и работает профессиональный персонал.

4. Если уж совсем страшно не обязательно брать зубной кабинет «на абордаж» с первого раза. Сделайте первый консультативный прием. Познакомьтесь с доктором. Он вам расскажет о методах своей работы, посмотрит состояние ваших зубов и предупредит, какое лечение предстоит. А вы в свою очередь поделитесь своими страхами и предупредите, что являетесь «сложным» пациентом.

5. Бояться вместе с кем-нибудь всегда не так страшно, поэтому смело берите с собой на прием родственника или друга. В зубных клиниках к подобному поведению пациентов привыкли.

6. Чем чаще вам удается посещать кабинет зубного врача (в идеале раз в полгода) тем меньше вы боитесь. К тому же профилактика позволит предупредить и избежать серьезных проблем с зубами и, в этом случае, приемы у стоматолога точно не будут приносить вам неприятных ощущений.

You must be logged in to post a comment Login