Все новости медицины

Основы общеукрепляющего массажа

Сегодня среди бесконечного числа стрессов очень важно уметь как следует отдыхать. Безусловно, каждый имеет какой-то свой личный метод проведения отдыха, однако есть способ, который сможет подойти абсолютно всем — это кончено же, массаж в Мулен Руж. Тысячелетия люди создавали многообразные методики осуществления процедуры массажа. Сегодня существует большое количество салонов массажа, которые предоставляют практически все типы массажа. Профессиональные мастера, как правило, делая массаж, применяют натуральные составы. Возможно, наиболее известным из этих необычайных составов можно выделить природный мед.
Мед применяется как для массажа полностью всего тела, так в тоже время и для отдельных его участков (спины, ягодиц, бедер). Массаж общий обязательно должен быть проведен перед началом массирования отдельных частей тела, для того, чтобы не допустить приливания крови к каким-то одним зонам больше, чем к остальным.
Для выполнения общетонизирующего массажа стоит применять исключительно природный мед — жидкий или растопленный на водяной бане. В случае когда массироваться станут исключительно отдельные участки, то хватит 2-3 ложек меда.
Производится данный массаж ребром или основанием ладони, а при значительном болевом ощущении клиента — только кончиками пальцев. Можно применять обе руки. Несомненно, когда появляются острые неприятные ощущения массаж следует немедленно прервать. Иной раз при первом сеансе могут возникать довольно сильные болевые ощущения, хотя они уменьшаются с очередным сеансом, ввиду этого их не стоит сильно бояться.
Нанеся на тело слой меда, необходимо втереть его нежными движениями. Осторожно сделав должную разминку тела, допускается немного увеличить воздействие. Движения должны быть несколько более сильными. В этот момент из тела уходят вредные вещества, после этого пациент направляется в душ или ванную, за этим на все тело следует нанести какой-либо крем для увлажнения.
Благодаря этому типу массажа могут успешно лечиться болезни ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, острые и хронические бронхиты, кожные и сердечно — сосудистые болезни, остеохондроз, грыжи, отиты.

Предлагаем вам отличные прогулочные коляски по недорогим ценам. На сайте antoshkaspb.ru вы найдете большой выбор самых разных колясок, как для грудничков, так и для детей более старшего возраста.

You must be logged in to post a comment Login