Все новости медицины

Волосы и здоровье человека

volosyСтрессы и заболевания на состоянии волос могут сказываться довольно значительно. Под воздействием неблагоприятных факторов волосы могут тускнеть, медленно расти, покрываться перхотью, выпадать, сечься, виться и так далее. Важно тут то, что протекают все эти процессы сами по себе. Нередко внешние воздействия объясняют все эти изменения – структура волос может меняться под воздействием экологической обстановки, солнечных лучей, жесткой воды, низких или высоких температур, сушки, укладки феном и так далее. С большинством из них может помочь справиться хороший уход, красивые стрижки тогда будут получаться без проблем. Но не стоит забывать и том, что кроме факторов внешних, на вид волос влияют факторы и внутренние, в число которых входят стрессы, заболевания, рацион и образ жизни, в некоторых случаях лучше все-таки сделать запись к эндокринологу.

По словам ученых о здоровье человека можно судить по состоянию его волос. Изменение их внешнего вида в худшую сторону должно вас насторожить. Понятно, что последствия ухудшения внешнего вида волос можно исправить косметикой и уходом, однако значительно важнее устранить причину, которая это ухудшение вызвала. Заботиться о волосах будет более правильно и уместно, но только после возвращения в норму вашего здоровья. После устранения болезни уже пойдут в ход разнообразные маски для укрепления и роста волос, которые вернут им привлекательность и будут ее поддерживать.

К примеру, причиной частичного прекращения роста и выпадения волос может быть стресс, который вы испытывает на работе и дома. Помочь в таком случае может аутогенная техника, медитация, контроль эмоций и психотерапия. Ухудшиться состояние волос может и от неправильного питания. Для того чтобы волосы росли без сечения и активно, необходимо следить, чтобы в пище было достаточно витаминов РР, С и В, а также железа, кальция, цинка, магния и другим минералов. Не стоит без предписания врача принимать какие-либо препараты, увлекаться диетами, курить и употреблять алкоголь. Если о вредных продуктах вы забудете, волосы станут сильными и крепкими.

You must be logged in to post a comment Login