Почему матрас так важен? | Следим за здоровьем
Все новости медицины

Почему матрас так важен?

Основных элементов в любой кровати три – обрамление, которое делает кровать удобной и привлекательной, матрас, создающий комфортную опору для тела, и основание матраса.

Большинство представленных на рынке матрасов способно обеспечить для лежащего на спине человека правильную опору. Однако в других положениях нужную опору обеспечить могут далеко не все из них. Поэтому важно купить матрас качественный, который всю ночь сможет поддерживать тело в правильном положении. Стоит понимать, что силуэт человека, который лежит на боку, имеет характерные части, которые существенно выступают – у женщин это зона таза, а у мужчин плечи. Чтобы у лежащего на боку позвоночник сохранял естественное положение, нужно, чтобы в этих зонах матрас был способен значительно прогнуться. Купить матрас в Тюмени вы можете на matraskin72.ru.

Важно также, чтобы прогиб был именно локальным, в слишком мягких матрасах отмечается «эффект гамака», когда соседние зоны также прогибаются и позвоночник искривляется. То есть от матраса требуется быть не слишком жестким, но и не слишком мягким. Он должен соответствовать личным предпочтениям, габаритам и весу спящего.

Подобные ортопедические свойства имеют матрасы, в которых используется наполнитель из объемно-упругих материалов хорошего качества (к примеру, вискоэластика или латекса) или же блоки «независимых пружин». Качественные ортопедические матрасы стоят дороже, чем их обычные собраться, которые сделаны на основе пружинных блоков Боннель или недолговечного поролона.

Эти конструкции в принципе не могут обеспечить отсутствие «эффекта гамака». В случае если матрас будет использоваться каждую ночь, особенно важно приобрести хороший ортопедический матрас, чтобы наслаждаться глубоким и полноценным сном. От качества сна во многом зависит и качество жизни, забывать об этом также не следует.

Comments are closed